保健師・精神保健福祉相談員による相談 電話相談と来所相談を行っています。
 来所相談は、随時、受付けていますが、まずは電話にてご連絡ください。
相談日・時間は、月曜日から金曜日(祝祭日、年末年始除く)、
 8時30分〜17時15分です。
相談は、無料で行っています。
専門医による相談 相談日・時間は、毎月第4火曜日 14時30分〜
 相談は、予約制ですので、事前にご連絡ください。
相談は、無料で行っています。
 
今のあなた、どんなかんじ?

東讃保健福祉事務所では、こころの健康に関する相談を受け付けています。
相談は、専門医(精神科医師)・保健師・精神保健福祉相談員による個別相談です。
専門医に相談を希望される方は、あらかじめ予約をしてください。
まずは、相談しましょう。
一人で悩んでいるのは、とてもつらいことです。そんな時は、あなたの今の状態や気持ちを打ち明けてみましょう。誰かに話すと、一人では気づかなかった、ものの見方や考え方が見つかるかもしれません。
あなたの気持ちを身近な誰かや専門の相談窓口に相談してみませんか。
わたしたちのまわりには、さまざまなストレスがあり、他人から見れば幸せそうに見える出来事も、
本人にとっては、こころの健康をそこなうきっかけになることもあります。
そこで、香川県東讃保健事務所 健康づくり推進協議会 メンタルヘルスワーキングでは、
今のあなたのストレス度をチェックできる内容を記載したフライヤーを作成しました。
あなたのこころの健康を確認してみませんか。

必要な方は、当事務所 安全安心対策班までご連絡ください。(TEL:0879-29-8252)
下記の一覧からはPDFがダウンロードできます。
例えば
 学校や職場に行こうとしてもいけない、閉じこもって人に会うことを嫌がる。
 家庭で暴力をふるう。
 過食、拒食傾向になっている。
 お酒がやめられない、お酒が原因でトラブルを起こす。
 気分が落ち込むなど、うつ。
 社会生活に適応できず、不安である。
 イライラして落ち着かない。            など
の問題でお困りの方や家族の悩みについて受け付けています。
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香川県東讃保健福祉事務所

香川県東讃保健福祉事務所 保健対策課 精神保健福祉担当
 ☎ 0879-29-8263