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| @ サワラの切り身に塩をして3時間くらい置き、身を締めます。 |
A 酢に漬けて半日くらい冷蔵庫に入れておきます。 |
B 米を炊き、合わせ酢を入れてすしめしをつくります。 |
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| C すしめしを冷まして、分量を計り、押し抜き型の中に入れます。 |
D サワラの酢漬けを入れます。
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E 上からふたをして押し、ふたを押さます。 |
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| 材料 |
サワラ300g
米5カップ
合わせ酢(酢1/2カップ、砂糖130g、塩15g)
木の芽(さんしょう)少々
上おきには、サワラのほか、しいたけ、卵、そら豆なども置きます。 |
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| F ふたを押さえながら型を抜きます。 |
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