食育情報

食育とは、
様々な経験を通じて「食」に関する知識と「食」を選択する力を習得し、健全な食生活を実践することができる人間を育てることです。
保健福祉事務所では、関係者・団体と連携しながら、食育を推進しています。

朝ごはん 大好き 野菜 大好き 西讃っ子 〜家族みんなで食卓を〜

西讃保健福祉事務所　食育情報

　　　 《平成２４年度食育情報》
　　　　 ＮＯ．６１　（４月１９日号）　　　「さぬきの郷土料理知っていますか　〜ふるさとの味を食卓へ〜」
　　　 《平成２３年度食育情報》
　　　　 ＮＯ．６０　（３月１９日号）　　　「『もしも！』の時の備えは大丈夫ですか？」
　　　　 ＮＯ．５９　（２月１９日号）　　　「塩分のとりすぎに気をつけましょう」
　　　　 ＮＯ．５８　（１月１９日号）　　　「間食のこと、考えてみましょう」
　　　　 ＮＯ．５７　（１２月１９日号）　　「がんを知り　がんを予防し　がんと向かい合う」
　　　　 ＮＯ．５６　（１１月１９日号）　　「体を動かして健康づくり」
　　　　 ＮＯ．５５　（１０月１９日号）　　「うどんにそえよう、副食を」
　　　　 ＮＯ．５４　（９月１９日号）　　　「今より１，０００歩、多く歩こう！！」
　　　　 ＮＯ．５３　（８月１９日号）　　　「朝ごはんをしっかり食べましょう」
　　　　 ＮＯ．５２　（７月１９日号）　　　「よく噛んで食べていますか」
　　　　 ＮＯ．５１　（６月１９日号）　　　「食中毒を予防しましょう」
　　　　 ＮＯ．５０　（５月１９日号）　　　「野菜をたっぷり食べましょう」
　　　　 ＮＯ．４９　（４月１９日号）　　　「『香川県健康づくり協力店＆三つ星ヘルシーランチ店』の紹介」
　　　 《平成２２年度食育情報》
　　　　 ＮＯ．４８　（３月１９日号）　　　「災害時の食に備える」
　　　　 ＮＯ．４７　（２月１９日号）　　　「がん予防には」
　　　　 ＮＯ．４６　（１月１９日号）　　　「平成２２年度朝食に関するアンケート結果より」
　　　　 ＮＯ．４５　（１２月１９日号）　　「年末年始の食べすぎを防ごう」
　　　　 ＮＯ．４４　（１１月１９日号）　　「最近注目の栄養素」
　　　　 ＮＯ．４３　（１０月１９日号）　　「弁当作りに挑戦」
　　　　 ＮＯ．４２　（９月１９日号）　 　 「食欲の秋から運動の秋へ」
　　　　 ＮＯ．４１　（８月１９日号）　 　 「夏バテを秋に持ち越さないために」
　　　　 ＮＯ．４０　（７月１９日号）　 　 「スポーツ栄養」
　　　　 ＮＯ．３９　（６月１９日号）　 　 「食中毒・最近の事情」
　　　　 ＮＯ．３８　（５月１９日号）　 　 「運動が苦手な方に」
　　　　 ＮＯ．３７　（４月１９日号）　 　 「毎日の健康は朝食にあり」
　　　 《平成２１年度食育情報》
　　　　 ＮＯ．３６　（３月１９日号）　 　 「初めての食事作り」
　　　　 ＮＯ．３５　（２月１９日号）　 　 「食事のマナー」
　　　　 ＮＯ．３４　（１月１９日号）　 　 「特定保健用食品（トクホ）」
　　　　 ＮＯ．３３　（１２月１９日号）　　「お酒との楽しい付き合い方」
　　　　 ＮＯ．３２　（１１月１９日号）　　「果物・野菜しっかり食べよう」
　　　　 ＮＯ．３１　（１０月１９日号）　　「高血圧を防ごう！！」
　　　　 ＮＯ．３０　（９月１９日号）　　　「運動を始めよう」
　　　　 ＮＯ．２９　（８月１９日号）　　　「夏バテと水分補給」
　　　　 ＮＯ．２８　（７月１９日号）　　　「朝ごはんしっかり食べて学力体力アップ」
　　　　 ＮＯ．２７ −　１　（６月１９日号）　　　「夏場の弁当作りには一層の注意を」
　　　　 ＮＯ．２７ −　２　（６月１９日号）　　　「おすすめお弁当レシピ」
　　　　 ＮＯ．２７ −　３　（６月１９日号）　　　「家庭でできる食中毒予防の６つのポイント」
　　　　 ＮＯ．２６　（５月１９日号）　　　「うどんに添えよう副食を」
　　　　 ＮＯ．２５　（４月１９日号）　　　「快適な眠りのために」
　　　 《平成２０年度食育情報》
　　　　 ＮＯ．２４　（３月１９日号）　　　「しっかり朝ごはんを食べましよう！」
　　　　 ＮＯ．２３　（２月１９日号）　　　「地産地消をすすめましょう！」
　　　　 ＮＯ．２２　（１月１９日号）　　　「糖尿病を予防しよう！」
　　　　 ＮＯ．２１　（１２月１９日号）　　「この冬、風邪にかからないために！」
　　　　 ＮＯ．２０　（１１月１９日号）　　「かくれ肥満にご注意を！！」
　　　　 ＮＯ．１９　（１０月１９日号）　　「ウォーキングを始めましょう！ 続けましょう！」
　　　　 ＮＯ．１８　（９月１９日号）　　　「今年の秋は「健康づくりの秋」に！」
　　　　 ＮＯ．１７　（８月１９日号）　　　「階段はあなたと地球のメタボを救う！」
　　　　 ＮＯ．１６　（７月１９日号）　　　「夏バテを予防しましょう！」
　　　　 ＮＯ．１５　（６月１９日号）　　　「夏野菜とプチウォーキングでヘルシーダイエットを続けましょう！」
　　　　 ＮＯ．１４　（５月１９日号）　　　「あ♪歩こう運動」で健康生活はじめましょう
　　　　 ＮＯ．１３　（４月１９日号）　　　「ヘルシーダイエットに挑戦してみませんか」
　　　 《平成１９年度食育情報》
　　　　 ＮＯ．１２　（平成２０年３月１９日号）　　「食育」って何？
　　　　 ＮＯ．１１　（平成２０年２月１９日号）　　「高血圧を予防しよう」
　　　　 ＮＯ．１０　（平成２０年１月１９日号）　　「メタボ退治」
　　　　 ＮＯ．９　　（平成１９年１２月１９日号）　「食品表示を活用しましょう！」
　　　　 ＮＯ．８　　（平成１９年１１月１９日号）　「冬も食中毒に注意しましょう！」
　　　　 ＮＯ．７　　（平成１９年１０月１９日号）　「野菜を食べよう」
　　　　 ＮＯ．６　　（平成１９年９月１９日号）　　「ふるさと健康のみち」
　　　　 ＮＯ．５　　（平成１９年８月１９日号）　　「健康のために水分をとりましょう 」
　　　　 ＮＯ．４　　（平成１９年７月１９日号）　　「メタボリック・シンドローム」について
　　　　 ＮＯ．３　　（平成１９年６月１９日号）　　「エクササイズガイド２００６」について
　　　　 ＮＯ．２　　（平成１９年５月１９日号）　　「食事バランスガイド」について
　　　　 ＮＯ．１　　（平成１９年４月１９日号）　　「食育ポスター」

〜西讃保健福祉事務所では、こんな活動をしています〜

　　　 　・平成２２年度食育フォーラムを開催しました。[2010.9.18]
　　　　 ・平成２２年度西讃地区食育推進ネットワーク会議を開催しました。
　　　　　　　　　　　　第１回目　 [2010.5.28]
　　　　 ・平成２１年度食育フォーラムを開催しました。[2009.9.27]
　　　 　・平成２１年度西讃地区食育推進ネットワーク会議を開催しました。
　　　　　　　　　　　　第１回目　 [2009.5.20]
　　　　　　　　　　　　第２回目　 [2010.1.26]

「食事バランスガイド」で、皆さんの１日の食事をチェックしてみませんか？

　　　　　ほとんどの女性と身体活動の低い（高齢者）男性
　　　　　　　　　　　　　　　　　チェック表はこちら

　　　　　６〜９歳の子どもと身体活動の低い（高齢者）女性
　　　　　　　　　　　　　　　　　チェック表はこちら

　　　　　１２歳以上のほとんどの男性
　　　　　　　　　　　　　　　　　チェック表はこちら

毎年６月は「かがわ食育月間」、 毎月１９日は「かがわ食育の日」です。

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関連リンク
かがわの食育ホームページ
内閣府食育担当者ホームページ