香川の食育 おいしいね!かがわネット

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1日3食、3つの器で30食品を(3・3・30運動)
健康福祉部健康福祉総務課
がん糖尿病対策・健康づくりグループ
〒760-8570
香川県高松市番町4-1-10
TEL:087-832-3273
FAX:087-806-0209
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新着情報

おてがる 簡単一皿 野菜料理レシピ

おてがる簡単一皿 野菜料理レシピ

 この度、「健やか香川21県民会議」で取り組んでいる、野菜摂取量の増加を目指した「1日3食 まず野菜!」運動の一環として、簡単に作れる野菜料理を紹介したレシピ集を作成しました。このレシピは、健康情報メールに掲載したレシピ1年分をまとめたものです。
 レシピ集には、主食・主菜・副菜が揃い、野菜たっぷりのバランスメニューを提供する飲食店として県が登録している「三つ星ヘルシーランチ店」の登録店リスト(平成29年1月末現在)も掲載しています。
 市町の健康福祉関係課や各保健福祉事務所、香川県立図書館、県庁県民室、県庁健康福祉総務課などに置いていますので、日々の健康管理に是非ご活用ください。
「おてがる 簡単一皿 野菜料理レシピ 〜1日3食 まず野菜!〜」ダウンロード [PDF形式:959KB]

「食育メール」の配信

食育メール

糖尿病をはじめとする生活習慣病の予防を目的に、生活習慣・食習慣の改善につながるよう、毎月19日の「かがわ食育の日」に、主に働く世代を対象とした食育メール『明日もきっとHEALTHY LIFE』を配信しています。
詳しくはこちらへ

「1日3食 まず野菜!」普及啓発チラシ

1日3食まず野菜

このチラシは、「野菜食べん県」から「野菜も食べるうどん県」になって欲しい!という願いを込めて、健やか香川21ヘルスプランの推進母体である「健やか香川21県民会議」の構成団体が作成したものです。
今後、各構成団体の活動の中で、このチラシを活用して「1日3食 まず野菜!」をキャッチフレーズに普及啓発をしていくこととしています。
この取組みに賛同していただける個人・団体の方も是非ご活用ください。
チラシダウンロード [PDF形式:2.45MB]

かがわまんでがん食生活指針

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食育は、県民一人ひとりが家庭での食育を基本にあらゆる場で、自ら食を通じた健康づくりに取り組み、望ましい食習慣を身に付ける必要があります。食習慣の習得と課題は、各年代ごとに異なってきます。このため、各年代ごとに、課題、食生活指針を整理した、香川県食生活指針「かがわまんでがん食生活指針(おいしいねかがわ)」を作成しました。
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さぬきの食文化博士

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「さぬきの食文化博士」とは・・・
(1)地域における食育の推進に関する活動経験などがあり、食育や食文化の普及啓発に関する知識や経験を有する方で、
(2)「さぬきの食文化博士」育成講座を終了し、「さぬきの食文化博士」の認定を受けた者です。 地域の各種イベントや学校、保育所等において、香川県の食文化を継承する活動の講師として依頼できます。
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ふるさと健康の道

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「ふるさと健康のみち」は、だれでも、いつでも、身近にできる「歩く」ことを基本とした健康づくりに着目し、各市町から推薦いただいた散歩道などをモデルコースとして定めたものです。
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「新香川の味」料理集

現代っ子に伝えたい


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郷土料理メニュー

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親子で考えた朝ごはん

健康な体をつくる朝食


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食生活改善推進員さんの実践メニュー

子供のための楽しいごはん


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